テニスレッスン 明日は？2008-01-12 Sat 23:12
 今日は、一日中雨だったね。3連休初日が生憎でしたが、どこか出かけましたか？ 明日からは晴れるようですから、私はテニスパワー全開で行きます。 サーブアンドボレー、ストロークアンティシペーションをレッスンでやってます。 サーブアンドボレーはサーブ力がいいことが理想ですが、一般的にはファーストボレー力を重視して練習を重ねていきます。後方でストロークをつなげるときと同様、イメージ通りにボレーをつないで、相手のミスを待ったり、相手のバランスを崩してチャンスメイクをして、パンチボレースマッシュで決めるパターンを基本とします。 ファーストボレー後はクロスディープボレーを軸として、時にはストレートに流したり、ロブボレーで、前衛を崩して攻撃のきっかけにしたり、いろいろイメージを膨らませましょう！ それでは、今日もお待ちしております。情熱テニスしましょう！！！ 
テニス
| 
|
|
| HOME |
|
