ありがとう！と伊達公子さん2008-01-31 Thu 01:17
こんばんは！みんな〜！ありがとう！
遂に、3位になれました！！！これからも、皆さんに見て頂ける事をいつもありがとうって、感謝しながらブログ書きますのでよろしくお願い致します。  スタッフが、ヨネックスさんのイベントで、伊達公子さんに会ってきたよ！その画像が下の写真だよ！！！  今日は、レッスンが終わって続々と、スタッフが集合！！！今週末の対抗戦に備えて練習をしていました。団結してるね〜〜〜！！！楽しみです。 それでは、今日も遅くて、ヤバババイで、むしろマイなので、おやすみなさい！！！  
テニス
| 
|
今度は2008-01-29 Tue 22:07
 大井町送別会
テニス
|
|
懐かしい2008-01-29 Tue 20:12
 場所に来たよ！ここは…？ 
テニス
|
|
会議2008-01-29 Tue 18:07
 の後で…
テニス
|
|
スタッフとの練習とボレーの歩幅2008-01-28 Mon 23:55
こんばんは！！！今日も最後に雨が降ってしまいました。 レッスン受講の皆様、来週はきっと晴れますよ！！ 私が、降らせません！！！自信があります。 最近、スタッフとよく練習しています。 ダブルスを良くやっています。 並行陣で、ボレーのポジションの取り方は人によって違います。 要するに、ボールの捉えに行くときのフットワークです。 リターンやファーストボレー時に小またで、とまって打っている方多いですよ！ 打球時は踏み込み動作を歩幅を広げてみてください。 歩幅が広いと、更に前につめるという動作がスムーズに行ないやすいです。 初めてサーブ＆ボレーをする場合とつなぎを主体の方なら、歩幅せま目でいいですが、 余裕が出てきたら、歩幅を段々、大きくしていきましょう。 体重もボールに伝わりやすいですので、練習をしてみましょう。
テニス
|
|
全豪オープン ジョコビッチ優勝2008-01-28 Mon 01:43
 全豪オープンは、写真のジョコビッチが優勝しました。 ファーストセットはツォンガに取られましたが、あとは3セット連取でした。 今後の活躍が楽しみですね。
テニス
|
|
素晴らしいポーズと、ファーストボレーのコツ2008-01-26 Sat 22:54
こんばんは！今日は、昨日ほど寒くなく快適にテニス出来ましたね！！！ 只今、エンタ見ながら寛ぎ中です。今、私の好きなポーズをする芸人を発見しました。写真の芸人です。私の例のポーズもいずれブームが来るでしょう！！！  今日は、スクールが最終週でした。ゲームのための練習がメインでした。今月は、みっちりサーブ＆ボレーを行ないましたが、如何でしたか？ レッスンで何度もお伝えしましたが、サーブ＆ボレーはファーストボレー＆つなぎボレーが大事です。前に出てから多い症状が、あわてて、決めボレーと同じスイングをしてしまう。弾道が低くなりネットミスを起こしやすいですね。 速いスイングを原因は、慌てることもそうですが、セットが遅れている場合も、多いですね。 当然緩く深く打つには、早いセットと、遅めの長いスイングが必要です。落ち着いて行なうことが大事ですが、コツとしては・・・・ 皆さん、ウォームアップでボレーボレーをしますね。このボレーボレーはあまりミスをしませんよね？前に出たら、このボレーボレーをしているような気持ちで行なえば結構うまくいきますよ！！！つなぎの緩いスイングをウォームアップボレーボレーと、あわせて考えて下さいね！！！ 打ち方を終えて終わってはいけません。終着点はゲームメイクの中で使えることです。 スイングの速遅、大小、面の角度の開き具合、フットワークの近い遠い、強弱、等で様々なコースを狙いつつ相手のバランスやタイミングをずらす練習までやってくださいね。 犬井ひろしが「お年玉is freedom ! 〜」と歌っているところでおやすみなさい！！！ 明日は全豪オープン男子決勝です！！！
テニス
|
|
速報！全豪オープン女子結果2008-01-26 Sat 15:46
全豪オープン女子の覇者が決定しました。 シャラポワでした！！！ ７−５ ６−３ の初制覇です。
テニス
|
|
全豪オープンとフェデラー2008-01-26 Sat 08:17
おはようございます。速報です。 全豪オープンでフェデラーがジョコビッチに敗れてしまいました。 ちょっと残念ですが、新鋭ジョコビッチに期待しましょう！！！ 今日は、晴れ予報です。テニス楽しみましょう！！！
テニス
|
|
全豪オープンとヤキソバ・タンメン2008-01-25 Fri 19:28
 こんばんは。今日は、東京で、今年一番の寒さを記録したらしいです。 昼頃、買い物にでかけていましたが、日陰に入ったときはものすごい寒さでした。 本日の私は、武蔵○○のとあるラーメン屋さんに行きました。名前は「自慢亭」。そこで、一番食べられているのが、タンメンと焼きそば。私は、たんめんを食べましたが、結構おいしかったです。（すいません。ラーメンリポーターの様に書けなくて。） ですので、おかわりに、写真の焼きそばを注文！軽く完食しました。このお店の看板メニューを制覇したので、満足です。 そういえば、今日は全豪オープンでフェデラー登場ですね。注目ですが、私は・・・・ WOWWOWは、ありません。 ですので、ネットが頼り。。。 結果が待ち遠しいです。とりあえず、ここらで、一旦、失礼します。 
テニス
|
|
火星人っっっ？とヒーローものと全豪オープンナダルが？？？2008-01-25 Fri 02:12
 今日は寒かったですね〜！風が少し強めで、これが厄介で、夕方からは、極寒に。。。 皆様風邪に気をつけましょう！！！ なんだか、火星探査機のロボットが火星人らしき人型の何か？を写真に写したらしい。。。 見るとこれは確かに、人っぽい。ほんとにいるんだろうか？？？火星人。マーズ？ そういえば、小学生の頃、テレビでやってた、ゴット・マーズ結構好きだったかな？ 今でも主題歌覚えてるよ。私は、結構主題歌いっぱい覚えていて、かなりいろいろ歌えるよ！ マジンガーゼットは、定番だけど、グレートマジンガー、グレンダイザー、ガイキング、ウルトラマン全部、レインボーマン、鬼太郎、鋼鉄ジーグ、コンバトラーブイ、ヤッターマンシリーズ、等等、数え上げたらきりがないです。小学生の男子には受けが良いです。 まいいでしょう。。。 全豪オープンは、シャラポワが絶好調で決勝進出です。優勝目前ですね。相手はイワノビッチ。どうでしょう。。。 男子は、なんと、なんと、ナダルが負けてしまいました。どうしたんでしょう？最近。。。 明日は、穏やかな天気だといいですが、実は・・・ 明日は更に大荒れだそうです。残念。家でおとなしくしていようかな？ 「竜馬がいく」を読み進めるチャンスです。面白いので進みますけどね。 それでは、また明日もぜひ、ブログ読んでくださいね！！！おやすみなさい！ 押してください↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 
テニス
|
|
雪？とラーメン特集と、テニス上達のためにと、シャラポワ全豪オープン2008-01-24 Thu 01:47
こんばんは。今日は、都心では雪が降ったね〜！！！ 積もったみたいだけど、帰ってきたら、雪が全くなかったんで、安心！！！ 明日の朝は家の前を雪かきのつもりでいました。 私のスクールは、湘南地区なんですが、全く雪は積もらなかったですし、殆ど雨でした。 明日はお日様ニッコリだと良いですね！！！テニス日和を期待してます。 東急線のチラシで、「がつんとラーメン」という、ラーメン特集記事を発見しました。 自宅近くに「多加野」というラーメン屋さんがあります。 いつもものすごい行列になるようです。一度行ってみたいんですが・・・ 行ったら当然記事にしますね！！！ 今日は、スタッフミーティングをしました。テニスの上達法と上達させる方法を、個人の意見でぶつけ合ってみました。 それぞれ、上達のための段階を踏んで、レッスンを行なってますが、上達させるために、個人個人で強調するポリシーがあります。それを、お互いが納得しあうまで語り合って、それぞれのいい部分を吸収出来ました。 また、今度話し合うことでお互い皆、満足で終了！！！明日のレッスンから反映させていきます。 ところで、全豪オープンは、シャラポワ対エナンの好カードがありました。結果は・・・ シャラポワが、勝ちました勝ちました。もう優勝へ向けてゴーですね。 明日も注目です！！！！ それでは！こんな時間なんで、おやすみなさい！！！
テニス
|
|
雨だね。2008-01-23 Wed 11:15
 雪予報は、海沿岸により、雨だね！
テニス
|
|
Yes! Yasuo Chan サーキットトレーニングとボレーバリエーションとヤッターマン2008-01-22 Tue 22:02
thank you Yasuo Chan ! 心配無しです！今度一緒に、○福集合です。 今日は夕方から、時間が作れたので、昨日のサーブ＆ボレーの反省から、持久力＆瞬発力トレーニングを、近くの公園で、行ないました。学生の頃は、スポーツクラブでテニスに必要な筋力アップのためのサーキットプログラムを組んでもらって、３日毎に4年間こなしてきたんですが、その時のメニューをちょっと記憶から拾い出して約1時間こなしました。 ちょっと弱めにトレーニングに取り組んだんですが、結構汗かきました。マラソン代わりに、R君を追っかけながら、公園のあらゆる場所を止まらずにずっと走り続けました。これが結構きつい。 少し休んで、また走ろうとしたら、右足が軽く攣りました。これ以上やると危険信号なので、無理をせずに今日はここまでにしました。ゆっくり、酸素を沢山とりながら歩いて家に帰りました。当分続けます！！！ 試合に強くなるためにね！！！ なんだか、明日は雪か雨予報？？？なんだか、怪しいですが、テニス出来たら私の成果をこれから、徐々に出していきますね。昨年、イケメンヘッドコーチと組んで、ある地域でダブルスに出よう計画があったんですが、流れてしまい、ダブルス大会に出てみようかと思います。 最後に出たダブルスは27歳でした。これは優勝！（何年前？）シングルスは29歳が最後かな？これは本戦1回敗退。。。ちょっと、あの頃よりテクニックが着いたかな。パワーはおちたけど。出来ることでやってみます。 ところで、ボレーは何種類ぐらい打てますか？高さとかじゃなくこんな感じで・・・ ディープボレー＞ロブボレー パンチボレー ドロップ（ストップ）ボレー ハードドロップボレー サイドスピンボレー＞アングルボレー スイングボレー これぐらいを理想として練習しましょう！！！ ただ打てるだけじゃ駄目ですよ！これらを状況に応じて、配球の中に組み込めるように配分してください。それで、イメージ通り戦術が取れたら完成です！ そういえば、ヤッターマン やってるね。30年前にやってたね！ドクロストーンを探すんだよね。欲しかったなあ！ドクロストーン！ヤッターマンは途中で、敵にやられて、ヤッターキングになってたような？ なんか、主題歌のリニューアル版が結構、波紋を呼んでいるらしいですね。良いじゃないですか！！！平和に見ましょうよ！！！ Sir,see you ! Bye bye,eneryone and dear Yasuo Chan ! おやすみなさい！
テニス
|
|
サーブ＆ボレーと本物のガンダムを作ろう！とジークジオン2008-01-22 Tue 02:09
こんばんは！只今、ヤフーニュースを見ながら、ブログに取り掛かってるよ。 そんな記事の中で、面白いのを発見しちゃった！！！ 「ガンダム」制作費800億円！ でも、時速8キロしか走れない」 この記事すごいでしょ！ガンダムジェネレーションの私は、思わずかじりついちゃいました！ なんと、アルミ合金板が4万3千875枚必要らしい。値段は87億7千500万円。メインコンピュータは、IBMのブルージーンというスーパーコンピューター、1億7,100万円。動力は軍用ヘリ「アパッチ」のエンジンで7機分。399億円。加工・制作費が263億2千500万円・・・占めて８００億円弱らしいです。 ただ、比重がものすごい為に、地球にかかるGをかなり受けて、時速は８�舛蕕靴ぁ�これでは、ジオン軍の攻撃を受けまくりですね。 某神奈川テニススクールには、ガンダムマニアを超越している人物の存在が、コーチングスタッフで３名、そして驚きなのが、フロントにもマニアが１名存在している。(そういえば、Yasuo Changも。。。)台詞を言い合って、その場が分かち合えたり、ジオラマ製作までしてしまう。これはすごい！！！ 挨拶は当然、「ジーク・ジオン」である。 私は、小学生のころ、ガンダムプラモデル通称「ガンプラ」購入の為に朝６時からプラモデルやさんに並んだ記憶がある。最初に買ったのは、ヒートロッドを持つ「グフ」だった。シャア専用ゲルググが欲しくて、何度も並んだけど、結局買えなかったのは、苦い思い出です。 ちなみに私はマニアではなく、フリークです。。。台詞もいえなければ、ジオラマも作れません。 テニスに話題を移しましょう！！！ 今日は、空き時間を使って、チーフコーチ研修後、私の中で、妙に試してみたいことがあったのです。私はストローカーですが、サンプラスやフェデラー、ベッカーの様に、（世代がてんでばらばら）状況に応じて、シングルスでオールラウンドにプレーが出来るようにしてみたい。 そこで！！！ しばらく、シングルスでサーブ＆ボレーのみで戦ってみようと考えました。そして、いざその練習として、○野と、すべてサーブ＆ボレーで、シングルスをしてみました。やってみると、以外に簡単にポイントが取れるわ、とれるわ。 「これはいい」 なんて、思っては見ましたが、３ゲーム目のサーブ＆ボレー時に、ものすごい疲労感が襲いました。だんだんサーブの威力が落ち、ボレーが辛い状況に。。。 ここまでで、結構ダッシュを何本も行なうトレーニング状態になってしまったのです。 私の上司は私より年齢が○才も年上なのですが、すべてサーブ＆ボレーをします。 このことが、本日私にとって大きな偉大さを感じさせたのでした！！！ 「ジーク・ジオン」 明日からは、ダッシュトレーニングと、ジャンプ、マラソンをして、体を作らないといけないな。 では、おやすみなさい。
テニス
|
|
Yasuo Chan と今日出来2008-01-21 Mon 02:03
今日もコーヒー片手にブログかいてます。垂れ目が・・・なんていう親友のブログ発見しました。その名も【Yasuo Chan】です！！！ ぜひ見てください！！！ 明日は雪かきかな？関東の南部平野でも、３�臓腺記太僂發襪蕕靴い任后�出勤が心配だ。。。 きっと○野が中心になって大騒ぎするんだろうな？？？私は紳士的なダンディー雪かきをするつもりです。外を見たけどまだ降ってないね。本当に降るのかな？ 今日は、スタッフ研修→練習会を行ないました。私もダブルス４試合シングルス１試合と、ストローク練習・・・・みっちりやりました。そのあとは、雪の対策をコートに対して行ないました。 結構、速いコートなんですが最近は落ち着いてプレーできるようになってきましたが、やはり夜は昼間との遠近感の違いが難しいですね。 今後も、プレーに磨きをかけるためにしょっちゅうスタッフと練習しますよ！！！ 今日は、ダブルスでは、いかに確率のいい場所に返球し、かつ、早いタイミングで返球しバランスを壊させる意識で試合に臨みました。ボレーは結構落ち着いて、もしも相手だったらここに返すだろうな！の逆で、相手を読みにくい戦法が取れたかな？ あとは、サーブはボレー勝負できるように回転と深さコースで、スピードは若干抑えました。要所は少し速く打ちましたけどね。 結果は？ダブルスは全勝！！！まあ、上出来です。次回は少し、スピードを上げた展開を自分から仕掛けようと思いますが、自分のポジショニングを、壊さないように、見方と相手を良く見て返球しますけどね。。。 ところで、うちのスタッフは長所を伸ばそうとしているスタッフが多いです。考え方としては苦手を練習するより、理にかなっています。苦手を克服して得意になるパターンもありますがそれはまれな例。長所を伸ばした方が、試合でも多く使うはずですから有効ですし、メンタル的にもプラスです。特にフォアハンド系は試合の大半を占めますから、磨けば磨くほどポイント獲得率は大幅にアップですよ！！！皆様もぜひこの考え方を吸収してください！！！ 来週はスタッフの事業所対抗戦！皆、日頃の猛練習の成果を発揮してほしいな！私は運営で応援をしてきます。本当は出たいですが、私の身分では出れないのです。ですから、今度スタッフとともに試合に参加を目指そうかな？？？ まあ、明日も早いんで、更にこんな時間なんで寝ます。おやすみなさい！！！
テニス
|
|
某テニススクールレッスン風景2008-01-20 Sun 11:51
 盛り上がってるよ！ ポーズとるな！
テニス
|
|
雪かき？メンタルのポジティブシンキング2008-01-19 Sat 23:26
こんばんわ。明日は行き予報ですね。夜からのようですから、レッスンには関係なさそうです。 今年初の積もる可能性の高い雪らしいですから、明後日は雪かきかな？雪かきって意外と暖かいんですよね。 まあ、どうでもいいとして、ここ数日寒いですが、寒い＝気圧が低いので、ボールが弾まないです。ガットを張り替えたばかりなのに、飛びが悪いから、何かひとつ物足りない打球感です。逆に高地では、ボールはよく飛びます。これは、ボールを打つ前の情報として知っておくと何かの役に立ちます。 これも、まあいいとして、今、ほかスタッフブログを見ると、テニスの練習に明け暮れています。私も、今、練習に燃えようと思ってます。今心がけているのがチャンスボールのメンタル的に落ち着いたミートを心がけることです。当然つなぎで、コンセントレーションを注ぎ込むと決めのときに緊張の糸が切れてしまうことがあります。リターンなどは集中するときを決めてここがポイントというときに、集中する手法をよく使っていました。これは、ウインブルドンチャンピオンのボリスベッカーがビックポイントや、ビックゲームで使っていました。というのを高校生のときに学んだ気がします。 ポジティブメンタルのための自分の儀式を持っていると大体はいい結果をもたらすことが出来ますよ！ では、おやすみなさい。
テニス
|
|
こんばんわ2008-01-18 Fri 22:12
こんばんは。今日は、雪が降ってもおかしくない一日でしたね。月曜日はどうやら、雪がしっかり降るようです。湘南地区は、海が近いので、積もる可能性は少ないですかね！！！ 全豪オープンは、日本人選手はダブルスも含め敗退が決まってしまいました。残念です。ですが、残り試合プレーが見れる機会があったら、ぜひ見たいです。ＷＯＷＷＯＷ欲しいな。 杉山愛選手は、単複負けてしまいましたが、昨年後半からのスランプから脱出したようです。と記事に出ていました。今年一年期待しましょう！！！ ただ今、新人コーチ続々、増えてきました。現在研修練習中で春には全員でそろいます！ 新人の頑張る姿を見ると負けていられないと感じて毎年、いい刺激になります！ それでは、明日、少し冷えが収まることを期待しましょう！
テニス
|
|
大食いチャンピオン2008-01-18 Fri 13:02
 今日は、【満腹ラーメン】という店で、昼ごはんを食べた。 名前のとおり、満腹になるくらい普通サイズが大盛りのお店です。 今日は、半マーボー丼＆ラーメン＆餃子をチョイス。でも、これだけ食べて1,000円は安いでしょ〜〜〜！今日は調子がよくこれだけ食べてもおなかがちょうど良かった位です。 半マーボ丼は、常識から考えて半分サイズではなかった。明らかに普通サイズだった。 でも、今日はいける！以前の挑戦メニューを制することが出来た頃のように調子がいい。 ラーメン3杯分を15分で食べた。 １３００�張�レーを１９分で食べた。 ２キロステーキを１９分で食べた。 すし50貫を20分で食べた。 焼肉3キロを完食した。 こんな数々の栄光を20歳から25歳までに積み上げてきた。でも、敗北もいくつかある。 １�船�キ氷額が痛くなり惨敗。 １�荘�子食べ飽きて惨敗（１�舛韮姥帖� キングパフェなす術もなく惨敗 １�舛匹蘊討�あんこが飽きて惨敗 ラーメン５杯分スープが熱くて、２０分で完食できずに惨敗 成功の裏にはこれだけの努力があるのです。 キングパフェはちなみに去年です。もう当時の胃袋はありません。 今日は寒いですが体調に気をつけましょう！！！
テニス
|
|
振り切るとは？2008-01-18 Fri 02:11
またまた、遅くにこんばんわ。全豪オープンは波乱もなく順当だね。シャラポワ・エナン・杉山が3回戦へ駒を進めたよ。シャラポワはダベンポートに圧勝だよ！決勝にいってしまうかな？ 杉山も勝ってる！杉山は長年頑張ってるなあ！！！杉山のあとの日本人が早く出てきてほしいです。 今日は、本当に寒かったね。でも、参加していただいた皆様ありがとうございました！！！そういえば、先日練習でガットが切れてしまいました。新しくポリマルチ１７を張りました。この商品はあるルートでしか手に入らない貴重な品です。 いつもはトニックプラスだったんですが、ポリ１７は、反発、打感、共にいい。しかもスピンがかけやすい。当分はまってみようとおもいます。 ところで、練習でよく、コーチに『振り切りましょう』と言われませんか？私もよく言います。 これは、100�佑領呂鮖箸辰討呂い韻泙擦鵝�潜在意識の中に自分でコントロールできる程度のスイングスピードを、情報として入れておいてその範囲で速く振る事だと思ってください。 またスイング軌道の中ですべてを速くする必要はありません。あくまでもインパクトポイントがトップスピードであればいいんです。ですので、降り始めはゆっくり→徐々にスピードを上げる→インパクトがトップスピードという感じです。 リズム的にはスロー・クイックという感じです。慣れるために、打つ動作時に頭の中で『スロー・クイック』と言いながら、打ってみてください。いい球が打てますよ。このときに前述しましたが、コントロールをしながら試してくださいね。漠然と速く打っても意味がありませんよ！！！ それでは、おやすみなさい。
テニス
|
|
決めるボレーが苦手な方に！2008-01-17 Thu 02:11
こんばんは。さっき帰ってきて、今落ち着いているところだよ。今日は、さほど寒くなくテニス日和だったね！！！ あと6週、つまり、6回ほどテニスしたら、春なんだよね！！！寒さも今年は緩いしテニスシーズンはもうそこまで来てるね！！！ そういえば、今日は、レッスンで決めのボレーを苦手としている方がいました。試合になるとチャンスに対して、すぐにボレーが、アウトしてしまうらしいです。 さあ、どうしましょう？？ 皆さんが、コートを借りて、もしくはレッスンでボレーストロークをする際には、どういうボレーの練習をしているんでしょうか？ ラリーの相手に気を使うあまり、実は、つなぎのボレーばかりを練習していることに気付いてますか？つなぎのボレーは主にボールをラケットよりも上に飛ばしてコート内に収めるために緩い軌道で打つことが多く、且つ練習では相手に向かって打っているのです。 そのボレーを体に覚えこませているだけでは、決めのボレーはうまく打ちにくい筈なんです。 何でかというと、決めのボレーは�ゝ綢�が速い�▲薀吋奪箸茲蟆爾妨�かって打っている�Ａ蠎蠅里い覆ぅ魁璽垢紡任燭覆韻譴个覆蕕覆ぁ� というように、まったく正反対のことをスイングで表現しなければならないのです。 では、スイングの性質の違いは、つなぎのボレーは、スイング軌道が比較的後ろから前方向で、スイングスピードは（大きめで）緩めです。相手に向かって深くもしくは沈めて打っています。 決めのボレーは、スイング軌道は上から下、スイング軌道は小さく速く行ないます。 まずは上記の違いをスイング練習で反復し実感しましょう。そして、何より大事なのは、相手のいないところに決めることが出来る技術です。つまり飛んできたボールをコース変更することが出来るかどうかなんです。 これは、面の向きだけではコースは変更できても、ボールにパンチを与えるのは無理があります。まずは距離感を狙うコースによって変える事が重要です。クロスに打つ場合は、いつもより若干近めで、逆クロスはその反対で若干遠めです。このことが意識できれば、きっと決めボレーの苦手意識は無くなりますよ。 プラスアルファの技術としては、ネットから少し離れていて決めたい場合はスイングボレーを覚えておけば、更に技術に広がりが出来ますよ。 決めボレー如何でしたか？明日試してみてください。 それでは、おやすみなさい。
テニス
|
|
全豪オープン2日目とメガ牛丼2008-01-15 Tue 22:43
こんばんは！今、息子とドラゴンボールを見ながらブログと向き合ってます。 全豪オープンも二日目。注目選手が登場しています。フェデラーは圧勝！ビーナス・ウイリアムスも勝利しています。 今では年始の注目の四大オープン最初である全豪オープンですが、ハードコートに変わった当時、年始→年末→年始・・・なんていうように年毎に、開催時期が変化していた頃もありました。 そして、何よりも、以前はウインブルドンと同じように、グラスコートの、大会だったんです。 私の記憶では、地元であるパットキャッシュ手のつけられないサーブアンドボレーでの優勝と、マッツビランデルの全豪を含む四大大会中、三大会で、優勝した時の強さは印象的でした。 あの時に、使いもしないくせに、パットキャッシュのプリンス マグネシウムプロを貯めた小遣いで買った程、ファンでした。 今年も、すばらしいプレーに注目しましょう！！！ 関係ないですが、今日は、武蔵小山に買い物に出かけましたが、自転車の故障で修理中に、とある牛丼やさんで、【メガ牛丼】を食べました！！！ 丼というより、牛肉を食べている印象でしたね。でも、おいしかったです！ メガチーズカレーとメガ豚丼も出ていましたよ！今度チャレンジしてみます。 それでは、おやすみなさい！！！
テニス
|
|
今日は！2008-01-15 Tue 14:04
 今、こんな本を読んでいる。 前に読んだことがあったけど、何さつか、見当たらなくて挫折したっけ。 読んだら、また書き込みます！
テニス
|
|
全豪オープン2008-01-14 Mon 23:46
今日から始まったね！ 杉山愛選手勝ったよ！中村藍子選手はエナンに負けちゃった。 明日からも注目ですね！！！ おやすみ！！！
テニス
|
|
速いボールをしっかり打ち返すには？2008-01-14 Mon 23:40
こんばんは。今日も風はありませんでしたが、寒かったですね。3連休最後の休息は如何でしたか？私は、テニスレッスン全開でした！！！ 湘南の街中の風景は着物とソフトスーツ姿のヤンガー達でいっぱいでした。皆、初めての？飲み会で、盛り上がるんですかね？ 今日は、レッスンでこんな質問がありました。 『多少速いボールは、テイクバックを早く行なって打てるんですが、なれないほどの速いボールが来ると、うまく打てないんですがどうすればいいんですかね〜？』 それは、こんな風にすると良いでしょう！！！ まず、ボールが飛んでくるのに必要な情報は、 �‖�さ��高さ�２鹽将た爾記ゥ機璽侫Д広Φじ��─ΑΑ� と沢山あります。経験が増えればこれらの情報の解析対応が瞬時に行なえるようになります。最初は� 銑い能縞�ですよ！これらの情報から、【ボールの弾道予測】が可能になります。 では、次にボールが飛んできて必要動作は、細かく書くと沢山ありますが、大まかに書くと、 �．棔璽襪竜案擦膨匹い弔�こと�⊇猗�動作を完了させること��ボールを打つ為のスイングを行なうこと という感じです。 当たり前のことを書いていますがここがとても大事なんです。この中で打ち返すのにもっとも大切なことは、��の時間を作ってあげることなんです。当然�´△鯀瓩ぅ織ぅ潺鵐阿嚢圓覆き�の時間を作ってあげて、スイングに充分な助走動作をつけられるか如何がたいせつです。 テニスの失敗原因で最も多いのは振り遅れからのエラーですが、オムニコートで沢山テニスをしていてハードコートでテニスを今までの感覚で早めに引くように心がけてもうまくいかないというのは、飛んでくるボールがサーフェスに接触したあとの情報が足りない事が大きな原因です。 オムニよりハードコートで、接触した弾道は当然速くなりますから、飛んできた弾道の打点はどこかを早めに認識してください。遅いコートになれると、打点により近いところからスイングの助走動作を始めますが、速いサーフェスは打点のところにボールがくるかなり早いタイミングから助走が始まります。 難しいので簡単に言うと・・・ 弾道を予測して、ボールが、このタイミングで、ここにくるな！と思うところでスイングを開始してください！ ボールを今まで持っている経験の感覚だけで打つのではなく、ボールの飛んでくるタイミングを予測することが大事なんです。 こうすれば、速いボールもまだまだ、しっかり引いて打ち返すことが出来ますよ！ 明日のテニスを楽しみにしてください！
テニス
|
|
サーブアンドボレー・並行陣に対して2008-01-14 Mon 01:04
今日は、空気が冷たかったね〜。。。 でも、レッスンは熱く行いましたよ。昨日書いたサーブアンドボレーみっちりやりました！！！ 対サーブダッシュなんて、レッスンを受けながら逆の立場で考えてみるのも、とても良いですよ。サーブダッシュするということは、相手は並行陣になります。そこで、当然、甘い高いボールを返球すれば二人とも攻撃できますから、相手の思うつぼです。では、どうすれば、サーブダッシュを崩せるか？ 理想は、相手を打ち抜けるストローク力！でも、それでは，女性や非力な方には非現実的です。自分がされたら嫌なことは、何でしょうか？ そうです。 �／愀舛魏爾欧気擦襦� �⊃愀舛�揺さぶられる。 この二つで、大抵の事は出来るはずです。�，妊蹈屬鬚△欧觝櫃砲蓮∩蠎蠅僕匹気屬蕕譴燭蠖爾ぅ椒譟爾妊蹈屬鬚△欧気擦蕕譴襪茲Δ幣�況だと、いわゆる『見え見えのロブ』となり、スマッシュの餌食になります。 ですから、ここはいい体勢から、相手をしっかり下げさせる、もしくは抜き去るロブをあげましょう。沈めるスライス動作から低弾道であげたり、時には、深いボレーを面を開かずに、ハーフバウンドで後ろ体重で一気にトップスピンロブで抜き去る練習などをしておけば、面白い展開が築けるでしょう！ あとは、逆に並行陣をこちらが作って試合を優位に進めてください。 �△牢砲ぅ棔璽襪筌好肇譟璽箸筌�ロスへの中ロブ系のショットと、球足の速いセンター系のショットを組み合わせて相手の陣形を崩してください。崩した瞬間にネットダッシュや、ハーフボレー、もしくはライジングショットで最後はやっとの思いで返球させて最後はパンチボレー、スマッシュで、しとめます。 練習の仕方は最初はショットを単純に反復するのが良いですが、ある程度できるようになったら、対並行陣で配球の練習をしつこく行ってください。 ここでは、ショットの出来ばかりを、考えるのではなく、あくまで配球を、いわゆる組み立てを入念に練習しましょう！！！ 参考になりましたか？ それでは！
テニス
|
|
テニスレッスン 明日は？2008-01-12 Sat 23:12
今日は、一日中雨だったね。3連休初日が生憎でしたが、どこか出かけましたか？ 明日からは晴れるようですから、私はテニスパワー全開で行きます。 サーブアンドボレー、ストロークアンティシペーションをレッスンでやってます。 サーブアンドボレーはサーブ力がいいことが理想ですが、一般的にはファーストボレー力を重視して練習を重ねていきます。後方でストロークをつなげるときと同様、イメージ通りにボレーをつないで、相手のミスを待ったり、相手のバランスを崩してチャンスメイクをして、パンチボレースマッシュで決めるパターンを基本とします。 ファーストボレー後はクロスディープボレーを軸として、時にはストレートに流したり、ロブボレーで、前衛を崩して攻撃のきっかけにしたり、いろいろイメージを膨らませましょう！ それでは、今日もお待ちしております。情熱テニスしましょう！！！
テニス
|
|
1月11日といえば・・・2008-01-11 Fri 22:54
こんばんわ。今宵は、いかがお過ごしですか？
もうすぐ1月11日11時11分11秒がやってまいります。 私の趣味でもあるこのこだわりは、国民のカウントダウンに匹敵します。 今は、ジョニーデップの映画を見ながら、そのときを待ちます。 チョコレート工場の何とかっていう映画です。 来週はファンタスティック4らしく、その次はＸＭＥＮ。私の好きなアクション映画目白押しです。 待ち遠しいです。明日は雨のようです。レッスン出来ないのは残念ですが、 明後日以降を期待して、明日はのんびり過ごしてください。 それでは。。。
テニス
|
|
交換日記2008-01-10 Thu 01:13
 いつも、息子少年Ｒと交換日記をやってる。毎日、書き続けるぜ！今、書き終わったよ！
テニス
|
|
出勤2008-01-09 Wed 06:34
 まだ、真っ暗だよ！さあ、今日も頑張るよ！
テニス
|
|
おしまい2008-01-08 Tue 16:18
 暗くなったので、帰ります
テニス
|
|
野球2008-01-08 Tue 15:30
 昨日は、息子と野球をやってる！息子はバントばかりで走らせられている！
テニス
|
|
コーチ紹介2008-01-07 Mon 08:59
 貼りました！見に来て下さい！
テニス
|
|
明けまして2008-01-01 Tue 00:45
おめでとうございます！
今年もよろしくお願いします！
テニス
|
|
|
| HOME |
|
